אבקת תרד אורגנית עתירת חלבון

יתרונות

• עשוי לסייע בשמירה על ראייה טובה
  הצבע הירוק הכהה של עלי התרד מעיד שהם מכילים רמות גבוהות של כלורופיל וקרוטנואידים מעודדי בריאות כולל בטא קרוטן, לוטאין וזאקסנטין.בנוסף להיותם אנטי דלקתיים ואנטי סרטניים, פיטונוטריינטים אלו חשובים במיוחד לראיית עיניים בריאה, ומסייעים במניעת ניוון מקולרי וקטרקט.
• עשוי לתמוך ברמות האנרגיה
  תרד נחשב זה מכבר כצמח שיכול להחזיר אנרגיה, להגביר את החיוניות ולשפר את איכות הדם.יש לכך סיבות טובות, כמו העובדה שהתרד עשיר בברזל.מינרל זה ממלא תפקיד מרכזי בתפקוד תאי הדם האדומים אשר מסייעים להובלת חמצן ברחבי הגוף, תומכים בייצור אנרגיה וסינתזת DNA.עם זאת, נראה כי רמות גבוהות של תרכובת בשם חומצה אוקסלית, הנמצאת באופן טבעי בתרד, מעכבת את ספיגת המינרלים כמו ברזל;עם זאת, נראה שבישול קל או נבילה ממזערים את ההשפעות הללו.
• עשוי לתמוך בבריאות הלב
  תרד, כמו סלק, עשיר באופן טבעי בתרכובות הנקראות חנקות;אלה עשויים לסייע בשיפור זרימת הדם והלחץ על ידי הרפיית כלי הדם, הפחתת נוקשות העורקים וקידום התרחבות.ירידה בלחץ הדם עוזרת להפחית את הסיכון למחלות לב ושבץ.מחקרים מצביעים על כך שמזונות עשירים בחנקות, כמו תרד, עשויים גם לעזור להישרדות התקפי לב.
• עשוי לתמוך בעצמות בריאות
  תרד הוא מקור מצוין לויטמין K, כמו גם מקור למגנזיום, סידן וזרחן.חומרים מזינים אלו חשובים לשמירה על בריאות העצם.